Pausa.

Olha pro teu sentimento. O que ele te diz? Como nomear o que estás sentindo?

Pausa.

Olha pra tua rotina. O que está te fazendo bem? O que tem consumido tua energia? O que pode mudar, que esteja no teu controle?

Pausa.

Olha pro teu filho, tua filha. Teu bichinho de estimação. As pessoas que são queridas pra ti. Encontra no amor mais um motivo pra insistir em recomeçar, quantas vezes necessário for.

Pausa.

Olha pro teu corpo. Ouve teu coração, teus pulmões, tudo o que funciona em ti para te manter vivo. Pausa e agradece, mesmo que algum deles não esteja 100%. Esse é o teu corpo, a tua casa.

Pausa.

Abraça teus sentidos. Tuas experiências. Teus amores. Tua vida. E percebe que, mesmo em um momento tão difícil, a vida ainda te presenteia de inúmeras formas, com bençãos e lições.

Que a pausa esteja sempre presente em ti para voltar com mais força, fé, coragem e amor.

Lisi 

*** Trabalho há 25 anos desenvolvendo pessoas para que sintam-se encorajadas a entregar o seu melhor para o mundo. Vem comigo! ***